Înapoi
Finalul de an aduce prilejul unei pauze necesare pentru reflecție și echilibru interior
Actualitate

Finalul de an aduce prilejul unei pauze necesare pentru reflecție și echilibru interior

Postat pe 22 Dec 2025

Update 2 zile în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Finalul de an este o perioadă încărcată de efort și agitație, însă oferă și posibilitatea unei pauze esențiale pentru revenirea energiei și recapitularea experiențelor. Alexandra Marinescu subliniază că oprirea conștientă și reflecția sunt indispensabile într-o lume în care totul se desfășoară cu rapiditate, iar această pauză nu înseamnă doar zile libere, ci un moment de respiro mental și interior.

👉Rolul pauzei în echilibrarea energiei și evitarea epuizării

Pauza de la final de an depășește conceptul obișnuit de concediu și reprezintă o oprire vitală din ritmul alert al rutinei și al performanței continue. Este o șansă de a resimți o redare a clarității mentale și a echilibrului personal, fundamentală pentru a nu prelungi starea de oboseală în noul an. Potrivit Alexandrei Marinescu, lipsa acestei opriri poate transforma începutul anului următor într-un nou val de epuizare acumulată.

Pauza contribuie la recalibrarea resurselor interioare, permițând să ieșim temporar din cercul vicios al solicitărilor fără sfârșit. Acest interval este și un răgaz de conectare cu sinele, care ne ajută să prevenim stresul cronic și să începem anul următor cu o stare de bine reinnoită.

👉Importanța reflecției și a recunoștinței la final de an

Reflecția la încheierea anului este o invitație de a privi sincer realizările, învățămintele și pierderile trăite, dar într-un mod constructiv și afirmativ. Ea facilitează înțelegerea nu doar a rezultatelor, ci și a proceselor ce le-au generat, ajutând la integrarea experiențelor, inclusiv a celor dificile. Alexandra Marinescu menționează că, fără această analiză, riscă să se repete aceleași greșeli și să persistăm în cicluri nevindecate.

Un alt aspect esențial al reflecției este conștientizarea recunoștinței pentru momentele și oamenii care ne-au adus bucurie, chiar și în condiții modeste. Această atitudine schimbă percepția asupra realității și deschide calea spre stabilirea unor obiective mai realiste și mai adaptate nevoilor proprii pentru anul următor.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Actualitate
Actualitate

Consiliul Județean Vaslui a aprobat prețurile medii pentru produsele agricole în 2025

Consiliul Județean Vaslui a decis recent valorile medii ale produselor agricole exprimate în natură pentru contractele de arendă valabile în 2026, pe baza prețurilor din anul 2025. Astfel, se vor calcula arendele în lei aferente produselor agricole, inclusiv cereale și oleaginoase, printr-un proces atent de evaluare, potrivit unui raport oficial.

Actualitate

Consiliul Județean Vaslui desemnează membri pentru Autoritatea de Ordine Publică fără indemnizații

Consiliul Județean Vaslui va desemna șase consilieri județeni ca membri ai Autorității Teritoriale de Ordine Publică (ATOP), un organism consultativ activ în interesul comunității, potrivit legislației în vigoare. Autoritatea are ca scop promovarea unui climat de siguranță publică și reprezintă interesele comunității locale.

Actualitate

Taxele locale din Vaslui vor crește cu 70% de la începutul anului 2026

Curtea Constituțională a României a aprobat majorarea taxelor locale începând cu 1 ianuarie 2026, astfel că impozitele vor crește cu 70% peste rata inflației. Această decizie include taxe pentru terenuri, clădiri și mijloace de transport, atât pentru persoane fizice, cât și pentru persoane juridice.

Actualitate

Ministerul Agriculturii prelungește termenul pentru depunerea cererilor PNDR 2014-2020

Ministerul Agriculturii a anunțat că termenul pentru depunerea cererilor de plată aferente proiectelor finanțate prin PNDR 2014-2020 se prelungește până la 15 decembrie 2025. Această măsură permite finalizarea verificărilor și efectuarea plăților până la sfârșitul anului curent, în conformitate cu regulile de închidere a programului.

Acasa Recente Radio Județe