Insuficiența somnului reduce semnificativ speranța de viață în SUA
Un studiu recent arată că durata somnului influențează direct longevitatea, indiferent de veniturile sau accesul la sistemul de sănătate. Cercetarea indică faptul că somnul insuficient este mai periculos decât alte riscuri cunoscute, precum diabetul sau lipsa activității fizice.